DIETA DUCANA

[pestka]

mnie jakoś się nie bardzo chce wymyślać chociaż raz zaszalałam i zrobiłam pierś kurczaka faszerowaną twarogiem, całkiem całkiem

[JoannaS]

Ja bym chciała troszke urozmaicać, bo we wcześniejszej diecie jadłam ciągle to samo i już tak nie chce bo mi wszystko zbrzydnie hihi

[ramonka]

ja wlasnie zrobiłam pare podejsc do tego dziwnego jedzenia i sie poddałam
dziekuje bardzo za chlebki, buleczki, omleciki i serniki to nie na moj zoladek

[zoola27]

to nie na moj zoladek

bardzo delikatna jesteś

[pestka]

już nie mogę się doczekać jutrzejszego dnia, wreszcie warzywka siedzę i myślę co tu sobie zaserwować
a jeszcze mam pytanko, na której stronie w książce pisze o ćwiczeniach, wiem, że czytałam o tym ale teraz nie mogę tego za chiny znaleźć

[Marcia77]

ja podąłm przepis na sałatkę krabowa w I fazie..nie wiem czy o taka chodziło

[ramonka]

bardzo delikatna jesteś

wybredna

[zoola27]

ja podąłm przepis na sałatkę krabowa w I fazie..nie wiem czy o taka chodziło

ale ja slepa jestem

[Marcia77]

oj dzis pocwiczyłam i brzuszek czuje bardzo...a to dopiero 2 dzien

[Beata_Tychy]

dziewczyny chyba sie przylacze i zaczne ta wasza diete cud

bo juz mam dosc wszystkiego i mojego slomianego zapalu do cwiczen

teraz sie zastanawiam czy zaczac jutro czy pojutrze
a jutro sie jeszcze najesc do syta ;)