Szukam "wspólniczki" do diety kopenhaskiej!

[Madleine]

to w takim razie od hmmmm srody? (we wtorek zostana jeszcze pewnie pysznosci ze swiat) :)
Ja jeszcze do tego zaczynam 6 weidera - zobaczymy czy cos da.Moja znajoma schudla na kopenhaskiej 8 kg a druga az 17 :O

[Malwi]

6 weidera

a co to takiego ??

[Madleine]

takie cwiczenia na brzuch :)) wpisz sobie w goole to jest to obrazkowo pokazane - ciezkie to,ale daje efekty:)ale cos czuje,ze dieta jednak od przyszlego tygodnia bo za pełna lodowka jeszcze po świetach:)))

[JoannaS]

6 weidera

a co to takiego ??

dają konkretny wycisk i jest to dla twardych i wytrwałych

[Malwi]

dieta jednak od przyszlego tygodnia bo za pełna lodowka jeszcze po świetach

to co przekładamy na poniedziałek?

a co do 6 weidera to pewnie daje efekty ale ja niestety za leniwa jestem

[aga90]

Dziewczyny proszę was... jak można się tak "katować" przecież ta dieta to jakaś masakra... Nie rozumiem czemu taka spora część osób się na nia decyduje? Ja jestem zwolenniczą ruchu i sporu :) Wiem, że to jest męczące i trzeba być wytrwałym ale żadna dieta nie wymodeluje wam ciałka ;p Zamiast jeździć winą zacznijcie wchodzić po schodach to bedzie pierwszy mały krok ku poprawie ;) Moim ostatnim pomysłem był zakup butów easy tone, które rzeżbią mięśnie nóg i pośladków. Teraz robi się co raz cieplej to wyjdzcie na dwór i zamiast męczyć swój organizm pozwólcie mu odpocząć :)

[Malwi]

aga90, ja wiem , że ruch jest niezastąpiony ale niestety wymaga też poświęcenia czasu a niestety na to nie każdy może sobie pozwolić ale masz racje malymi kroczkami też sie dojdzie do celu :) ja póki co chodzę pieszo do pracy i poki co raz w tygodniu na basen bo na więcej niestety nie mam czasu ... a co do kopenhaskiej to udało mi się wytrwać całe 13 dni a waga pokazała raptem o 3 kg mniej więc ...

[exitdoor]

Witam wszystkie bohaterki. Kilka razy podchodziłam i niestety się nie udało. Dieta trzydziestodniowa to prawdziwe wyzwanie dla organizmu i umysłu.

[ZosiaSamosia12]

Ja bym chyba nie wytrzymała za długo na takiej diecie