mnie zawsze twarozek pomagała jako zapychacz- dodawąłm jogurt przyprawy albo jajeczka a osttanio uwilebiam placuszki owsiane jak mam ochote na cos słodkiegojakas glodna jestem...:) cos musze wykombinowac:)
była u mnie kolezanka próbowała mnie przekabacic na diete kapusciana bo jej mama niby schudla 18 kg w tydzien, a ona 4 kg w 4 dni... ale jakos nie mam przekonanai do szybkiej starty wagi i ze niby bez efektu jojo...
ja jem tak samoja sie nie spotkałam z serkiem hmo 0% bardzo cieżko cos takiego dostac wiec ja jem taki 3%
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość