herbaciana, z tymi witaminami dla ciężarnych to jest tak,że nie tyle różnią się one składem,że mają coś więcej a właśnie coś mniej ,np witaminy A mniej albo wcale bo jest bardzo niebezpieczna w ciązy a inne zestawy mogą jej mieć za dużo,tak samo jest z cynkiem.Więc jeśli już wybierać zestaw to lepszy odpowiedni dla ciężarnej.
a w sumie niektórzy mówią,że tyle jedzą owoców,warzyw,mięsa itp że nie trzeba witamin,mi się wydaje że jednak jak nie wszystko jemy surowe,a jak się gotuje czy smaży to niewiele witamin zostaje poza tym rzadko kupuje się tzw zdrową żywność a w tej zwykłej wiadomo,nie tyle witamin bo więcej nawozów.Pewnie ,że nic się nie stanie jak się witamin dodatkowo nie będzie brać ale ja sama sobie akurat nie ufam tzn jeśli chodzi o jedzenie,nie wszystko zjem bo i nie lubię albo po prostu cięzko kupić więc mimo wszystko biorę dodatkowo witaminki.
zubelek na kiedy masz termin?
ja mam termin z OM na 7 stycznia
kasi.k, mi w każdej ciązy jakieś zęby poszły
![n :ico_olaboga:](./images/smilies/xx_olaboga.gif)
ale lepiej wyrwać niż jakieś poważne zapalenie okostne miałoby być
a tak co u mnie?
nuda...pada cały dzień,dzieci się nudzą w domu.Ja zdrowieję,robię obiadokolację bo M wraca dopiero o 7 z pracy...i tyle
![n :ico_haha_01:](./images/smilies/xx_haha_01.gif)