iskierkaSG, super , chociaz nastawiam sie zeby sie wstrzymac od slabostek, ale to ludzka rzecz,
-
iskierkaSG
- Specjalista od nawijania
- Posty: 287
- Rejestracja: 23 wrz 2009, 10:23
Lulu81 trzymam kciuki żeby zadne słabostki nie staneły na Twojej PierrDukanowej drodze &&&&&& 
A ja mam już pelne 6 kilo w tył
[ Dodano: 2010-08-24, 08:56 ]
Ach... a żeby złagodzić brak np słodkości Ducan zaleca picie napojów light. Nie wiem czy ktoś o tym juz tu wspominał?
Soł... ja mam zawsze w lodówce koka-kolę albo pepsi, oczywiście lajt
A ja mam już pelne 6 kilo w tył
[ Dodano: 2010-08-24, 08:56 ]
Ach... a żeby złagodzić brak np słodkości Ducan zaleca picie napojów light. Nie wiem czy ktoś o tym juz tu wspominał?
Soł... ja mam zawsze w lodówce koka-kolę albo pepsi, oczywiście lajt
-
iskierkaSG
- Specjalista od nawijania
- Posty: 287
- Rejestracja: 23 wrz 2009, 10:23
No w składzie są oczywiście słodziki...
A ilości to już oczywiście zależą od wlasnych preferencji.
Ja piję w 99% wodę. Kawy nie pijam, bo nie lubię. Herbatę tylko w zimie. A kiedy mam nieprzemożoną ochote na slodycze to wystarczy mała szklanka lajta
Ale generalnie to nie przesadzałabym. A to dlatego, że i tak nie wiemy gdzie, w czym i ile jakiej chemii spozywamy. Przykład: kupiłam na jakąś imprezę soki Caprio. Na pudełku 80 procent powierzchni zajmowal ogromny napis: BEZ KONSERWANTÓW.
Jabłkowy został, pół kartonu, więc go wstawiłam do barku... i o nim zapomniałam. Po dwóch tygodniach go wyciągnęłam, powąchałam - pachnie ładnie, spróbowałam - pycha...
I teraz, nikt mi nie powie, ze tam nie bylo konserwantow... Czysty sok jabłkowy zacząłby fermentować już nastepnego dnia...
Albo na opakowaniach piszą wielkimi literami, ze bez konserwantow, a z tyłu drobnym drukiem, ze konserwantow jest tyle ile pozwalają normy...
Pewnie, ze nie ma po co swiadomie spozywać więcej chemii niż to jest konieczne/potrzebne, tylko trzeba mieć na uwadze też to, ze "zdrowa żywność" i ta "bez konserwantów" to często totalna lipa...
[ Dodano: 2010-08-24, 10:56 ]
Ostatnio nawet w jakimś programie w telewizorze mówili, ze nie wolno kupowac w dużych marketach papryki i pietruszki, bo te warzywa mają ponad 10cio krotnie przekroczone dawki pestycydów
A skoro te mają to inne też mają...
A ilości to już oczywiście zależą od wlasnych preferencji.
Ja piję w 99% wodę. Kawy nie pijam, bo nie lubię. Herbatę tylko w zimie. A kiedy mam nieprzemożoną ochote na slodycze to wystarczy mała szklanka lajta
Ale generalnie to nie przesadzałabym. A to dlatego, że i tak nie wiemy gdzie, w czym i ile jakiej chemii spozywamy. Przykład: kupiłam na jakąś imprezę soki Caprio. Na pudełku 80 procent powierzchni zajmowal ogromny napis: BEZ KONSERWANTÓW.
Jabłkowy został, pół kartonu, więc go wstawiłam do barku... i o nim zapomniałam. Po dwóch tygodniach go wyciągnęłam, powąchałam - pachnie ładnie, spróbowałam - pycha...
I teraz, nikt mi nie powie, ze tam nie bylo konserwantow... Czysty sok jabłkowy zacząłby fermentować już nastepnego dnia...
Albo na opakowaniach piszą wielkimi literami, ze bez konserwantow, a z tyłu drobnym drukiem, ze konserwantow jest tyle ile pozwalają normy...
Pewnie, ze nie ma po co swiadomie spozywać więcej chemii niż to jest konieczne/potrzebne, tylko trzeba mieć na uwadze też to, ze "zdrowa żywność" i ta "bez konserwantów" to często totalna lipa...
[ Dodano: 2010-08-24, 10:56 ]
Ostatnio nawet w jakimś programie w telewizorze
mówili, ze nie wolno kupowac w dużych marketach papryki i pietruszki, bo te warzywa mają ponad 10cio krotnie przekroczone dawki pestycydów A skoro te mają to inne też mają...
-
iskierkaSG
- Specjalista od nawijania
- Posty: 287
- Rejestracja: 23 wrz 2009, 10:23
-
Kocura Bura
- Cyber rusałka
- Posty: 5842
- Rejestracja: 07 mar 2007, 15:44
-
iskierkaSG
- Specjalista od nawijania
- Posty: 287
- Rejestracja: 23 wrz 2009, 10:23
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość