zdrowo i reguralnie się odżywiac,
To nie wystarczy, czytałam ostatnio, że trzeba dostarczać organizmowi takich składników, które przy spalaniu spalają tłuszcz. Ale to trzeba diete odpowiednio u dobrego dietetyka wybrać, bo to zależy od... wszystkiego w sumie. Trybu życia, ciąż, pracy, stresu, nawet od wspomnień, bo jeśli zawracają nam głowę i jakiś tam obszar uruchamiamy to coś tam:P No, za ciężki dla mnie medyczny język ale chodzi mniej więcej o to, że idziesz do dietetyka jak do psychologa, opowiadasz calutkie swoje życie z każdym szczegółem, bo jeśli go pominiesz dieta może być nie odpowiednia.
A z tym chorowaniem to bez sensu, dla mnie to nie ma większego znaczenia kiedy i ile się choruję. Mam nadzieję, że Kinga będzie cały czas zdrowa. Póki co raczej rzadko choruje na szczęście.