1,5 litra to mało?

[izuś_85]

askra, hehehe
powiem Ci szczerze ze od baaaaaaardzo dawna piję tą wodę i Nałeczowiankę od czasu do czasu
i tu nie reklama na to wpłyneła a mój smak
niektórzy mówią woda smaku nie ma, ja tam nie wiem czy ma czy nie ma mam poprostu swoje ulubione marki i tyle

[askra]

niektórzy mówią woda smaku nie ma, ja tam nie wiem czy ma czy nie ma mam poprostu swoje ulubione marki i tyle

mi sie wydaje, ze woda ma smak. Tez mialam zawsze swoich kilka ulubionych. I tez często mi się wydawało, ze te wysokosodowe, wysokozmineralizowane sa gorzkie.

[Koroneczka]

Ja od zawsze lubiłam wodę, zawsze po nią sięgam jak jestem spragniona
Napoje słodzone wypijałam tylko i wyłącznie do %
Ale teraz i tego nie pijam

Czy kalkulator jakoś wpłynął? Chyba nie, pijam tak samo! Ale ja np. nie słodzę kawy czy herbaty- jakby mi wyskoczyło na czerwono- KOBITO ZA DUŻO CUKRU to bym się pewnie zastanowiła

[JoannaS]

Przyznajcie się, czy w czasie takiego wypoczynku ciągle pamiętacie o tym, by się zdrowo odżywiać?

Niestety nie

[Murchinson]

Ja podobnie do Koroneczki zawsze lubiłam pić wodę. Piję przez cały dzień niegazowaną ok.1,5-2l dziennie, do tego jeszcze herbata zielona, biała, czarna z cytryną, soki owocowe (wyciskane lub z kartonu). W sumie jakieś 3-3,5 l dziennie + to co w jedzeniu.
Czy kalkulator wpłynął na ilość przyjmowanych płynów-nie, czy pamiętam by zdrowo się odżywiać-różnie z tym bywa.

[zaczarowana]

U mnie również wyszło nieprawidłowe nawodnienie. Za dużo herbatek z cukrem, a za mało wody. Wezmę to do siebie, bo kiedyś to było dla mnie bardzo istotne. Znów zacznę kupować 5 litrową wodę, bo G mi połowę pewnie wypije

[Dolly]

Ja strasznie mało piję wody, herbat, w sumie to na cały dzień wypijam 2 kawy i herbatę. Wiem, że to źle, ale jakoś nie umiem się nauczyć pić wody mineralnej w takich ilościach.

[fejara]

Ja tez kiedys pilam duzo wiecej, teraz musialam odstawic kawe i jest tragedia. nie wiem, czy wypijam litr dziennie?