nie palę kto ze mną?

[martaraz]

No właśnie ta nasza silna wola....moja jest strasznie słaba Kurczaczki muszę ję jakoś w sobie zebrać. Kiedyś nie paliłam 1,5 tyg. przyklejałam plastry i bardzo mi pomagały ale jakoś bardzo mocno sie wnerwiłam i raz jeden maszek potem dwa i tak to znów sie zaczęło

[elibell]

Kiedyś nie paliłam 1,5 tyg. przyklejałam plastry i bardzo mi pomagały ale jakoś bardzo mocno sie wnerwiłam i raz jeden maszek potem dwa i tak to znów sie zaczęło

dlatego mówię, że nie sztuką rzucić palenie tylko nie zacząć od nowa, to jest ćwiczenie silnej woli i odrzucanie pokusy co krok. Bo rzucić można już teraz.

[riterka]

martaraz, bo najgorszy ten pierwszy mach, jakby nie patrzeć od tego zaczęłyśmy palić teraz tylko przestać i się nie dać
a u mnie luzik, nie myślę już tak często o fajeczce, za to ponoć bardzo nerwowa jestem

[ Dodano: 12-05-2011, 22:26 ]
Magda jak tam dzisiaj poszło?

[mal]

za to ponoć bardzo nerwowa jestem

niestety organizm jest cwaną bestią i każdy organizm różnie reaguje na odrzucenie nałogu ,cóż skutki uboczne nałogu ,ale one z biegiem czasu miną

postaraj sie jeść produkty bogate w magnez ,można i meliskę wypić
no ewent męża "opr" za coś tam a na pewno coś się znajdzie

[riterka]

mal, mąż też nie pali więc nie będę go tykać już jest lepiej jakoś się oswoiłam z wizją nie palenia i organizm chyba też dzisiaj 16 dzień

[mal]

riterka, łał

tak trzymaj

[riterka]

nie no czy ktoś dołączył do mnie czy nie
mal,

[magda75]

riterka, za postepy

a ja w pracy nie pale ale za to przed i po pracy pale jakos przez ten stres nie moge rzucic

ale moze uda mi ise kiedys

[NowaSejana]

akoś się oswoiłam z wizją nie palenia i organizm chyba też dzisiaj 16 dzień

[@gniecha]

Podglądam was tutaj i wspieram riterkabrawo brawo oby tak dalej dzielna zuch dziewczyna co do reszty też brawo bo chęci są mimo,że nie wychodzi czasem przychodzi taki dzień,że psychiczna siła nie pozwoli wam nawet na jednego macha -życzę by przyszła do was jak najszybciej.U mie dużą rolę grał mąż mimo ,że palił dopingował mnie nie pozwalał nawet na macha i do dziś twierdzę ,że rzuciłam dzięki jego pomocy!Teraz i on juz 2 lata nie pali