Allia, jak jestes glodna to na diecie dlugo nie wytrwasz, bo ludzki organizm nie moze dlugo zniesc glodu.
Jedz tak zeby nie czuc glodu tzn duzo malokalorycznych rzeczy w regularnych odstepach czasu.
Ale ile ja wycierpiałam,ile jeżdziłam na rowerze trzymałam diety aerobick tabletki na odchudzanie i nic kompletnie,nadal puchłam i tyłam i w szpitalu dowiedzieli się mniej więcej co mi jest i dziekuje Pani ordynator za Pomoc nadal jestem pod jej opieką i zobaczymy co dalej,chyba mnie we wtorek nie pozna jak tam pojadebardzo ladnie ci wszystko idzie dobrze ze tak powolutku odstawiasz!
Mam źle w życiu nic mi nie wychodzi wszystko sie wali,ale ktoś tam na górze jest i mnie pilnuje może mamusiawidac nie dane jeszcze bylo ci umierac
nie na szczęście wszystko sie po woli wycofuje juz nie mam drugiej brody,policzki widać,ale to dzieki lekowi,który mi to normujenie puchniesz juz?
najlepiej na 50 to moja idealna jak dla mnie waga bo ja mam 153cmchcesz sie zatrzymac na wadze 52 kg?
to zdięcie na dole robione było z miesiąc temu teraz jeszcze zeszczuplałam na buzi dziekujęoj widać różnicę i to dużą
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość