Dieta MŻ :)

[JoannaS]

I jak Wam idzie ?
U mnie tylko 1 kg mniej ale do celu jeszcze daleko

[Evik.kp]

JoannaS, ja tez się zatrzymałam ale to glównie dlatego że podobno chce za dużo schudnąć i to nie jest dla mnie, więc zmieniłam suwaczek tylko do 65 kilo a nie jak wcześniej 60 bo chyba faktycznie źle bym wyglądała. Poza tym przy stracie dwóch kilo piersi mi całkiem znikneły

[JoannaS]

Evik.kp, ja nie widze Twojego suwaczka

A 2 kg w jakim czasie schudłaś?

[misia81]

hej

no ja sie dziewczynki trzymam jak widać ubyło mi dużo i moze jeszcze spadne,ale juz mi tak lekko jak piórko sie czuje

[Evik.kp]

JoannaS, dwa kilo w około 2 tygodnie więc wcale nie tak dużo. Dieta ścisła, ćwiczenia a mimo waga pomalutku,

[JoannaS]

Evik.kp, a dieta typowo MŻ. Czy jakaś konkretna?

[bozena]

hej
jak fajnie poczytać o waszych sukcesach, ja się zatrzymałam a nawet cofnęłam, ostatnie problemy po prostu zajadałam, echhhh....

[JoannaS]

bozena, a duzo ci podskoczyło na plus ?

Mi zeszło z 78kg do 74,8 kg.

[aniawlkp86]

I jak Wam idzie ?

u mnie na razie waga stoi
zresztą ja za bardzo nie zwracam uwagi teraz na dietę to jak ma spać no ale mam czas

ale juz mi tak lekko jak piórko sie czuje

to ty już nie chudnij bo cię nam wiatr jeszcze porwie przy większym podmuchu

Mi zeszło z 78kg do 74,8 kg.

ja się zatrzymałam a nawet cofnęłam, ostatnie problemy po prostu zajadałam, echhhh....

kochana w końcu i stracisz na wdze,nie ma co się załamywać

jak ja bym chciała kupić sobie parował i gotować dla siebie na parze a nie ciągle na tłuszczu smażenie i tylko ja na tym dobrze nie wychodzę bo A i tak chudy jest...

[bozena]

bozena, a duzo ci podskoczyło na plus ?

tak ok 1,5kg i nie byłam dawno na fitnessie, jakoś nie wyrabiałam się czasowo ale za tydzień w sobotę muszę już iść.

jak ja bym chciała kupić sobie parował i gotować dla siebie na parze a nie ciągle na tłuszczu smażenie

ja kiedyś miałam i w sumie raz tylko gotowałam, nie sprawdziło się u mnie.

kochana w końcu i stracisz na wdze,nie ma co się załamywać

nie może być inaczej