szarlotta
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 8
Rejestracja: 08 sie 2011, 16:23

tabletki na uspokojenie

28 sie 2011, 15:34

Jakie tabletki na uspokojenie polecacie? Zastanawiam się nad zakupem persenu, deprim albo tabletek na uspokojenie ziołowych takich jak te:
Link usunięty przez obsługę forum
Które najlepsze?
Ostatnio zmieniony 28 sie 2011, 17:04 przez szarlotta, łącznie zmieniany 1 raz.

Awatar użytkownika
niki
Częstowpadacz na plotki
Częstowpadacz na plotki
Posty: 106
Rejestracja: 02 paź 2009, 14:36

30 sie 2011, 17:25

najlepszy lek na uspokojenie, to zbadanie czemu coś nas aż tak niepokoi. Od czasu kiedy wyrzuciłam ze swojego życia kilka PRZYCZYN zmartwień, mogę się nie przejmować SKUTKAMI.

Awatar użytkownika
buds40
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 10
Rejestracja: 16 lis 2011, 12:44

29 lis 2011, 13:26

najlepszy lek na uspokojenie, to zbadanie czemu coś nas aż tak niepokoi. Od czasu kiedy wyrzuciłam ze swojego życia kilka PRZYCZYN zmartwień, mogę się nie przejmować SKUTKAMI.
to faktycznie najlepszy sposób, ale zanim uporasz się z przyczynami tego stanu, to lepiej zaparzyć sobie melisę:D powinna wystarczyć

Awatar użytkownika
gofia
Maniak forumowy
Maniak forumowy
Posty: 317
Rejestracja: 26 kwie 2008, 22:45

Re: tabletki na uspokojenie

04 lip 2013, 00:04

Poszukuję jakiś tabletek na walkę z moim stresem...tak. stres mnie ogarnia. Mam nawał pracy a chcę się z tym wszystkim wyrobić przed wakacjami. Do tego dochodzi brak snu... juz nie wiem jak sobie z tym poradzić. proszę, macie jakieś sprawdzone tabletki? takie po których jeszcze będę mogła dobrze funkcjonować?

Awatar użytkownika
Dorota84
Papla
Papla
Posty: 798
Rejestracja: 03 lut 2009, 22:28

Re: tabletki na uspokojenie

04 lip 2013, 12:11

może coś ziołowego albo homeopatycznego? Jestem przeciwniczką brania leków silniejszych, jeśli nie sa potrzebne. U mnie działa sedatif, niedrogi jest, ale nie mam problemów z permanentnym stresem, raczej doraźnie go potrzebuję przed ważnymi wydarzeniami w życiu

Awatar użytkownika
gofia
Maniak forumowy
Maniak forumowy
Posty: 317
Rejestracja: 26 kwie 2008, 22:45

Re: tabletki na uspokojenie

04 lip 2013, 22:42

Ja się najbardziej obawiam w takich tabletkach, że po ich zażyciu będę nie do życia, ogłupiała, senna. Tak samo obawiam się stresu... czuję że już dłużej w takim ciągłym biegu, stresie nie wytrzymam..

Malyna
Nakręcona katarynka
Nakręcona katarynka
Posty: 190
Rejestracja: 29 kwie 2010, 10:30

Re: tabletki na uspokojenie

06 lip 2013, 00:16

Gofia - grunt to zacząć radzić sobie ze stresem, zmienić podejście. Są różnego rodzaju terapie również radzenia sobie ze stresem. Można sięgnąć na początek po farmakologię, ale nie warto w nieskończoność się jej trzymać. Warto też próbować z ćwiczeniami relaksacyjnymi.

lili
Biegaczostruś na forum
Biegaczostruś na forum
Posty: 203
Rejestracja: 23 maja 2013, 18:11

Re: tabletki na uspokojenie

11 lip 2013, 13:17

Ja właśnie wybieram się do apteki po najzwyklejsze tabletki ziołowe. Właśnie jestem w trakcie walki z moim szefem, co prawda pracuje tam tylko do końca miesiąca, ale już nie wyrabiam psychicznie. Byle do sierpnia i jakoś to będzie!:/

Awatar użytkownika
Dorota84
Papla
Papla
Posty: 798
Rejestracja: 03 lut 2009, 22:28

Re: tabletki na uspokojenie

18 lip 2013, 17:00

rzeczywiście, ćwiczenia relaksacyjne czy wizualizacje są dobre :) polecam np. trening relaksacji Marii Rotkiel, przed snem sobie włączam :)

Awatar użytkownika
gofia
Maniak forumowy
Maniak forumowy
Posty: 317
Rejestracja: 26 kwie 2008, 22:45

Re: tabletki na uspokojenie

23 lip 2013, 17:30

A gdzie takie ćwiczenia można znaleźć? macie jakies sprawdzone strony?

Wróć do „Być kobietą”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość