Dziewczyny urodzinki za mną czyli zaczynam... nie mam dużo do zrzucenia, dla mnie ważniejsze jest zrzucenie kilku cm tu i ówdzie, ale zaczynam z wagą:
64,70
Joasiu tak sądzę że do 60kg, ale mi zależy bardziej na zrzuceniu 5 cm w biodrach i w pasie maksymalnie ile się da. Na wagę nie będę zbytnio zwracać uwagę bo wiem że jak się ćwiczy to waga może pójść w górę przez to że zaczynają się mięśnie kształtować. Najbardziej boje się że polecę w biuście
daję sobie czas do 30 czerwca