16 lip 2013, 21:14
- jeżeli bardzo boli, zastosuj płukanki; ze słonej wody, roztworu wody utlenionej, naparów ziołowych; rumianek, szałwia, liście porzeczki, dentosept,
- pasta z sody oczyszczonej(ostrożnie),
- nagietek lekarski, napar aloesowy, arnikowowo-rumiankowy, odwar z kory dębowej, olejek koprowy, olejek sosnowy, olejek drzewa herbacianego,
- roztwór azulanu,
- żel z kwasem hialuronowym,
- łagodna antyseptyczna pasta,
- miękka i delikatna szczoteczka do zębów, czyszczenie uzupełniamy stosowaniem nici dentystycznej,
- nabrzmiałe dziąsła masujemy kostką lodu, wilgotną torebką z herbaty a także olejkiem kokosowym,
- specjalne płyny do płukania ust, czyścimy regularnie język,
- zażywamy duże ilości witaminy C, jemy surowe warzywa, rzucamy palenie i alkohol,