Witam również czegoś szukam co by wspomogło mnie w zgubieniu kg. Kiedyś jadłam same warzywa, i jakieś takie lekkie rzeczy plus ćwiczenia , piłam czerwoną herbatę bio active czy jakoś tak się nazywa i muszę przyznać ze coś tam pomagała spala tłuszcz ale coś nie na tyle ile bym chciała. Tylko że to dawno było teraz jeszcze sporo mi zostało po ciąży i jeszcze więcej przybyło
. Nie mam czasu na ćwiczenia na nic go nie mam cale dnie jak robot kuchenno domowy
więc czytam tak wasze wypowiedzi i również zastanawiam się nad tabletkami czy czymś takim oraz jakaś dietą