Wpływ picia wody na odchudzanie

[17stopni]

I'll do my best.

[Bella25]

Same picie wody nic jednak nie da, aby schudnąć. Trzeba ćwiczyć i zmienić dietę. Ja w odchudzaniu wspomagałam się także tabletkami Therm Line Forte. Jednak najważniejsze są ćwiczenia. A przy nich lepiej pić wodę niż słodkie i mega kaloryczne energetyki.

[ikka]

Nieraz sam preparat wspomagający odchudzanie daje takiego kopa, że natychmiast jesteśmy naładowani energią, bez specjalnego wysiłku. A jeśli chodzi o wodę to fakt, cudów nie zdziała jeśli nie zaczniemy odpowiednio odżywiać się i ćwiczyć.

[Twoje10minut]

No tak,ale co z tego że dany preparat odchudzający zapewni nam kopa,skoro w żaden sposób nie przekłada się to na odchudzanie. To zwykły efekt jojo. Ktoś powyżej bardzo fajnie napisał o tym, że aby schudnąć należy przestrzegać diety oraz być aktywnym fizycznie.

[Bella25]

Woda sama w sobie nie odchudza. Wspomaga tak samo jak tabletki. Ja nie jestem przeciwnikiem wspomagaczy. Sama brałam Therm Line. Ale nawet jeśli połkniemy garść pigułek i wypijemy hektolitry wody a nie ruszymy się z kanapy to nie schudniemy nawet grama. Wiosna idzie. Rowery, spacer, bieganie, rolki. Tyle możliwości. Spalmy zimową oponkę z wodą w ręce.

[IwonaWaleczko]

Woda oczyszcza organizm i rozrzedza krew co też pomaga w odchudzaniu bo oczyszcza od środka to co się spala podczas diety ale to tylko taki dodatek. Pijąc samą wodę i karmiąc się pizzą to nie zadziała. A pić powinnaś 300 ml na każde 10 kilogramów masy ciała dziennie a jeśli dodatkowo ćwiczysz to pić musisz 500 ml na każde 10 kilogramów masy ciała. Woda też transportuje składniki odżywcze do mięśni i ogólnie witaminy minerały itp.. a to wszystko wpływa na szybsze odchudzanie :)

[Late05]

Woda jest smaczna i najlepiej orzeźwia. Wypłukuje toksyny i uboczne elementy z przemiany materii. Podobno dotlenia cały organizm od wewnątrz, za pomocą cząsteczek tlenu.

[Victoria1]

Woda jest dobra na wszystko :) Na odchudzanie, na treningi i na upały. Moim zdaniem jedną z najlepszych jest Ustronianka. Codziennie wypijam około 1,5 l. Woda wyjątkowo mi zasmakowała, a jeśli chodzi o dietę to jest też polecana przez Centrum Leczenia Otyłości.

[seelee]

Woda jest mega na odchudzanie. Nie lubię jej smaku (jeśli w ogóle ma ...), ale jej picie działa cudownie na moje ciało. W ogóle mam wrażenie, że szybko tracę na wadze, jeśli piję dużo wody. Nie lubię tych smakowych, bleeee. No i najważniejsze: im więcej wody piję, to nie mogę się przełykać coli czy innych słodkich płynów. Hmmmm, mam nadzieję, że na zdrowie mi to wyjdzie :D

[lili]

Woda jest mega na odchudzanie. Nie lubię jej smaku (jeśli w ogóle ma ...), ale jej picie działa cudownie na moje ciało. W ogóle mam wrażenie, że szybko tracę na wadze, jeśli piję dużo wody. Nie lubię tych smakowych, bleeee. No i najważniejsze: im więcej wody piję, to nie mogę się przełykać coli czy innych słodkich płynów. Hmmmm, mam nadzieję, że na zdrowie mi to wyjdzie :D

Nie lubisz smaku wody w ogóle? Jakiejkolwiek?:) Może pijesz jakieś najtańsze z Biedronki albo nie jesteś po prostu przyzwyczajona do niegazowanej?