nerwica

[pisanka]

gra zamiast psychologa? :D haha kiepska reklama gry ;)
jeżeli ktoś nie może poradzić sobie z problemami dobry psycholog to deska ratunku. a nie jakaś tam kiepska gra... ;] gra to tylko pogrąży problemy :P

[Kika1985]

A na jakiej podstawie twierdzisz, że masz nerwicę? Czasami objawy są mylące...i mogą świadczyć całkiem o czymś innym. Na pewno powinnaś porozmawiać o swoim problemach (objawach) z zaufanym lekarzem (tak abyś nie wstydziła się przed nim otworzyć). Czym dokładnie objawia się Twoja nerwica (jeśli możesz Nam to zdradzić)? Może po prostu "masz gorsze dni" (gorszy okres w życiu...).? Trudno powiedzieć, czy tabletki będą potrzebne (to będzie zależeć od przyczyny).

[asiaaa]

a może po prostu meliska? mi zawsze pomaga jak mam gorszy okres w życiu...

[hania998]

Warto też spróbować słuchawek do światłoterapii

[Aldonia]

Nerwica to poważna choroba. Jeśli tak jest koniecznie idź do lekarza. Ale jeśli po prostu od czasu do czasu masz chandrę, jak my wszystkie zestresowane kobiety - to możesz spróbować naturalnych rozwiązań ziołowych, w dużej dawce są teraz dostępne w różnych preparatach. Ja biorę doraźnie Nervocalm o wzbogaconym składzie - działa dwukierunkowo tzn. uspokaja i daje siłę do działania, skuteczny. Nie jest drogi, więc możesz spróbować.

[Manastazja]

Ja też nie raz zastanawiałam się nad wizytą u psychologa, jednak to całkowicie nie dla mnie ... wolałam sama sobie jakoś pomóc. I pomogły mi książki - o podświadomości, jak nad nią zapanować, jak budować poczucie własnej wartości i swoje szczęście, spróbuj jeśli wizyta u psychologa przeraża Cię tak samo, jak mnie :)

[mareky]

Wydaje mi się, że wszystko opiera się na powrocie do trudnych wspomnień. Tego co nie wiemy (przyszłości) nie znamy, a dobija nas przeszłość. Nie umiemy też do końca się zresetować. Nie myśleć przez pewien czas o czymś co w nas siedzi. Nalezy się chyba tego uczyć. Chodź na moment na weekend dać sobie odpocząć.

[obrun]

Ja na szczęście nie mam takich problemów, ale wiem jak bardzo to może być męczące

[aanka91]

Na nerwicę najczęściej stosuje się środki uspokajające i obniżające napięcie - warto jednak wiedzieć, że nie uwalniają one całkowicie od nerwicy, a jedynie czynią ją łatwiejszą do zniesienia. Aby pozbyć się jej całkowicie potrzebna jest psychoterapia.

[semirka]

Często w takich stanach emocjonalnych popada się w różne problemy psychiczne. Czasami warto korzystać z tego typu pomocy albo porad- http://strefa-zycia.pl/
Nie warto się pogrążać i męczyć- skoro czasami zwykła rozmowa pomaga!