Terapeutyczna
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 7
Rejestracja: 05 lis 2014, 14:04

Zumba dla mam :)

04 sty 2015, 16:10

zumba dla mam

Zapraszamy na zajęcia ruchowe wszystkie Mamy wraz z niemowlakami. W trakcie zajęć dziecko jest w chuście bądź nosidełku przy mamie.
Dzieciom zapewni kontakt oraz rozrywkę podczas gdy Mamy będą mogły zadbać również o siebie. Zajęcia są całkowicie bezpieczne; nie ma ryzyka kontuzji.
Zumba to ćwiczenia i relaks w jednym. To zastrzyk pozytywnej energii, który pomoże zmniejszyć stres i pozytywnie spojrzeć na świat.
Dzięki tym zajęciom poprawimy kondycje fizyczną, szybciej wrócimy do formy po porodzie, poprawimy sylwetkę


Na zajęcia wymagana jest chusta bądź nosidełko dla malucha. 160 zł za mc.
Zajęcia prowadzić będzie Marta Frankel.


Jeśli interesują Cię zajęcia zapraszamy do kontaktu
Mail: recepcja@terapeutyczna-kawiarnia.pl
Tel: 533 355 888
www: terapeutyczna-kawiarnia.pl

Awatar użytkownika
Monika89
Częstowpadacz na plotki
Częstowpadacz na plotki
Posty: 109
Rejestracja: 03 sty 2014, 14:54

Re: Zumba dla mam :)

18 sty 2015, 15:40

Chciałabym spróbować ;)
Może znajdę jakiś klub w swoim mieście ;)

Elwira88
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 49
Rejestracja: 15 paź 2014, 07:44

Re: Zumba dla mam :)

29 sty 2015, 09:42

A właśnie czy takie treningi są bezpieczne w ciąży?czy to ma jakiś wpływ np. na rozwój dziecka?

wysoka
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 34
Rejestracja: 08 gru 2016, 16:04

Re: Zumba dla mam :)

06 kwie 2018, 14:07

To świetny sposób ćwiczeń! Ma wiele wspólnego z tańcem więc jest przyjemny a przy tym również wymagający. Wystarczy zrobić jedną serię takich ćwiczeń a człowiek już jest bardzo zmęczony. Jednak jest łatwiej jak już złapiemy rytm i kroki:) Potem jest już tylko przyjemniej.

Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość