W ciaży dozwolony jest espumisan. Z uwagi na to,że jest praktycznie całkowicie wydalany z organizmu tak wiec nie szkodzi.
Są również domowe sposoby, najważniejsza to zmiana diety. Powinna być lżejsza, zawierać więcej warzyw. Odrzuć napoje gazowane.
Możesz zajrzeć tutaj:
http://wzdecia.net/o-wzdeciach/wzdecia-w-ciazy.html
Na stronce znajduje się cały artykuł o tym jak można sobie z tym radzić w ciąży.