Sposoby na wzdęcia w ciąży

[Manila]

Cześć dziewczyny. Zdradzicie może tutaj jakieś swoje tricki na to jak radziłyście sobie ze wzdęciami w ciąży?

[Bialadama]

W ciaży dozwolony jest espumisan. Z uwagi na to,że jest praktycznie całkowicie wydalany z organizmu tak wiec nie szkodzi.
Są również domowe sposoby, najważniejsza to zmiana diety. Powinna być lżejsza, zawierać więcej warzyw. Odrzuć napoje gazowane.
Możesz zajrzeć tutaj:
http://wzdecia.net/o-wzdeciach/wzdecia-w-ciazy.html
Na stronce znajduje się cały artykuł o tym jak można sobie z tym radzić w ciąży.

[kate123]

ja tez musiałam zmienić dietę, dużo więcej warzyw, dania gotowane na parze, wzdęcia przeszły

[Elwira88]

A właśnie kontrolowałyście jakoś specjalnie http://wodadladziecka.pl/odzywianie-w-ciazy?faktycznie trzeba się jakoś bardziej nawadniać?

[braaap]

Jedynym środkiem jaki mi pomaga jest http://www.espumisan.pl/wybierz-espumisan/espumisan/. Teraz nie wyobrażam sobie bez niego życia. Jak sobie przypomnę jak jeszcze kilka lat termu cierpiałam, to słabo mi się robi. Były momenty, w których nie byłam w stanie wysiedzieć 8h w pracy.

[joannamazurek]

ja miete parzona pilam w trakcie pierwszej ciazy i wzdecia mialam mniejsze.. z reszta dalej pije miete i siemie lniane