barbs
Niemowlak forumowy
Niemowlak forumowy
Posty: 72
Rejestracja: 24 lip 2014, 15:15

Re: Wasze sposoby na stres.

15 mar 2016, 11:00

Wino jest dobre ale to kiepski pomysł na rozładownaie stresu, bo jak się tak za każdymr azem będzie robiło to szybko można wpaść w nałóg. Mnie odstresowuje gorąca kąpiel, bieganie, wygadanie się, jak to nie pomaga to czasami biorę nervomix control i po nim czuje, ze schodzi ze mnie to napięcie, nie jest mocny ale mi pomaga.

Awatar użytkownika
xpux
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 3
Rejestracja: 15 mar 2016, 23:07

Re: Wasze sposoby na stres.

22 mar 2016, 14:49

Polecam wszystkim długie spacery. Nawet jak pogoda nie jest za ciekawa - to zawsze pomaga.

Awatar użytkownika
wiktoria02
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 9
Rejestracja: 19 mar 2016, 19:48

Re: Wasze sposoby na stres.

22 mar 2016, 20:38

Ja zawsze muszę szybko i długo odreagować. Więc dla mnie najlepszym rozwiązaniem jest zmęczenie, więc wybieram sport.

tiri
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 19
Rejestracja: 09 cze 2016, 15:42

Re: Wasze sposoby na stres.

09 cze 2016, 16:17

Mój sposób na stres to ogródek :) pielenie rabatek naprawdę bardzo mnie uspokaja.

marys
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 42
Rejestracja: 20 cze 2016, 11:14

Re: Wasze sposoby na stres.

15 lip 2016, 11:02

na stres najlepsza jest chwila odprężenia czyli filiżanka dobrej kawy i wygodny fotel. Delektując sie kawą masz chwilę dla siebie i nie myślisz o pracy domu czy innych sprawach. Ale kawa musi być dobra a takie znajdziecie w http://www.konesso.pl/ Jak wejdziecie na stronę to zobaczycie że zdjęcia produktów i opisy są bardzo rzetelne.

Hynal
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 4
Rejestracja: 07 lip 2016, 12:34

Re: Wasze sposoby na stres.

15 lip 2016, 11:14

Moim najlepszym sposobem na stres jest rower. Kiedy jestem zestresowany idę zrobić 20-30km i wszystko ze mnie zlatuje. Czuję się wyśmienicie i w pełni zrelaksowany :)

papilon
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 17
Rejestracja: 22 cze 2016, 10:38

Re: Wasze sposoby na stres.

15 lip 2016, 15:02

Rozmowa z mezem albo przyjaciolka. To najlepiej na mnie dziala.

SzaraSzpilka
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 9
Rejestracja: 12 lip 2016, 20:04

Re: Wasze sposoby na stres.

16 lip 2016, 13:35

Stres? A co to takiego? :ico_szoking:

ciapuleks
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 20
Rejestracja: 18 lip 2016, 14:02

Re: Wasze sposoby na stres.

18 lip 2016, 14:20

sport :)
______________________________
pillole dimagranti
prodotti per dimagrire

klusora
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 24
Rejestracja: 20 lip 2016, 11:40

Re: Wasze sposoby na stres.

20 lip 2016, 12:19

fitness :)
___________________________
acai verde
slabire rapida

Wróć do „Ogólnie o zdrowiu”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Ahrefs [Bot] i 1 gość