Dieta MŻ :)

[askra]

ale Adrian Lukoszek ma racje w tej ksiazce zeby zaczac diete trzeba zaczac od glowy

dlatego dietetycy zalecaja osobom, ktore musza duzo schudnac psychoterapie, poniewaz proces zmiany zycia moze byc zbyt trudny dla kazdego. A poza tym duza nadwaga czy otylosc nie bierze sie z powietrza (wykluczam tu choroby metaboliczne i hormonalne zaburzenia) i czesto ma podłoże w psychice.

[kami111]

askra, tak jestem z pod Warszawy :) i odpowiedziałam Ci na tamtym wątku.
Joasia dzięki za link już patrzę :)
Muszę sobie jeszcze suwaczek zrobić bo widzę że Wy macie takie ładne :)

[JoannaS]

wczoraj zaczelam czytam ta ksiazke i przed chwila ja skonczylam. i co teraz ? do roboty trzeba sie wziasc

[isiawarszawa]

JoannaS, szybka jestes w czytaniu, ale ja tez jak cos mnie wciągnie
dzis mam dzien przerwy od wszytskiego, nie byłam na siłowni, i nie mam roboty u mamy - tzn niby by sie cos znalazło ale jestem tak padnieta że jak dzien nie odpoczne to oszaleje
kami111, a w którą stronę pod warszawą mieszkasz? bo moze bedziemy całkiem bliskimi sąsiadkami, jak wróce to wawy to zamierzamy z P osiedlić sie Włochy Ursus ew. Pruszków po trasie kolejki gdzies :)

[kami111]

isiawarszawa, Wiesz co ja mieszkam w drugim końcu Warszawa Targówek. Ale na Włochach jestem często bo śmigam tam do firmy

[isiawarszawa]

kami111, ja mam na targówku teściów i być może i ja wyląduje w tamtej okolicy bo jedno przedszkole mam na oku właśnie tam

[JoannaS]

Ja to dosc szybka jestem dzwoniłam przed chwila do asystenki Adriana Lukoszka 10 min gadałam przez telefon

[kami111]

Joasia i jakie wnioski ???

[JoannaS]

No 1 trzeba sie ostro wziasc do roboty
Ale chcetnie bym pojechała na taki turnus do niego , ale co z dziecmi ?
Jest mozliwość indywidualnej wizyty u mnie w domu 40zl/godz plus dojazd . Patrzyłam na googlach 60km w 1 strone .
Napisze @ do niego ile by kosztował taki dojazd w 2 strony. I sie zastanowie. Chociaz 1 wizyta, on ma taki dar przekonywania ze moze by mnie jakos kopnął w tyłek i na zawsze bym pozegnala sie z innym jedzeniem i do niego nie wracała.

[wisnia3006]

hejka!!!

dziewczyny po czym mozna poznac ze woda zatrzymuje sie w ogranizmie?