DIETA DUCANA

Marcia77 · 27 lut 2010, 08:23

huraaa nareszcie mi waga drgneła..kolejne 0,5 w doł :ico_sorki: :ico_sorki:

do 15 maja jeszcze daleko a wtedy wg testu mam byc laska :-D

a co to a test bo chyba mi cos umkneło :ico_puknij: :ico_puknij:

pata · 27 lut 2010, 09:06

http://www.regimedukan.com/fr/212-je-minscris.html

musisz dać "tłumacz" i robisz test Dukana i tam ci wychodzi ile powinna trwac 1,2,3 faza :-D

zoola27 · 27 lut 2010, 12:31

puk puk

ramonka · 27 lut 2010, 13:42

hej :-D
ja schowałam wage, waze sie teraz co 5 dni tak jak dana , na przmian po proteinach i po warzywach
dzis rano 0,5 kg wiecej :ico_szoking: hehe jaja sobie ze mnie robi ta dieta :-D

pata · 27 lut 2010, 14:02

dzis rano 0,5 kg wiecej :ico_szoking: hehe jaja sobie ze mnie robi ta dieta :-D

wykończymy się psychicznie przez tą dietę :612:

JoannaS · 27 lut 2010, 14:28

Ja już zamówiłam na allegro obie książki i będę czytać i sie dietować. Pewnie od 8 marca zaczne bo zanim mi książka przyjdzie to jeszcze minie troche czasu ale nie mogę się już doczekać :) :) :)

dana · 28 lut 2010, 00:24

pata, a penie ze do maja bedziesz laska wszystkie bedziemy :ico_oczko:

dzis rano 0,5 kg wiecej :ico_szoking: hehe jaja sobie ze mnie robi ta dieta :-D
_________________

kochan tak jest z ta dietka bo jak jesz wazywa to mozesz troszke przytyc poniewaz organizm troszke tak jak by normalizuje sie i jak dostaje co innego niz same proteiny to probuje odzyskac utracone kilogramy dlatego tak sie moze zdarzyc pare razyaz w koncu bedzie mial juz zakodowane ze wszystko jest oki i ze moze juz nie zbierac zapasow chociaz to drazni ale w ksiazce jest to opisane jako normalne zjawisko :ico_oczko: Tak ze luzik i bedziemy dalej gubily te kilogrami zbedne :ico_oczko: :ico_sorki: :ico_sorki: :ico_sorki:

wykończymy się psychicznie przez tą dietę :612:

Nie damy sie kochana :ico_oczko: bo mamy sie wszystkie nawzajem i bedziemy sie wpsierac i walczyc zazarcie :-D :-D

Pewnie od 8 marca zaczne bo zanim mi książka przyjdzie to jeszcze minie troche czasu ale nie mogę się już doczekać :) :) :)

Mozesz juz zaczac jak co to na poczatku naszego forum dziewczynki napisaly co mozna a co nie jak tylko bedziesz chciala to napiszemy ci znow Ale jak sobie zyczysz oczywiscie zaczniesz od kiedy bedzie ci wygodniej w kazdym bac razie witaj wsrod nas :ico_oczko:

ramonka · 28 lut 2010, 01:20

kochan tak jest z ta dietka bo jak jesz wazywa to mozesz troszke przytyc

:ico_szoking: :ico_szoking: tylko ze ja teraz na proteinach :ico_szoking: warzywa od jutra :-/ no nic nie poddaje sie w koncu daleko juz zaszlam :-D
damy rade wszystkie :ico_brawa_01:
pata, ta szubienica bardzo optymistycznie mnie nastroiła ;-)
JoannaS, wiec czekamy na ciebie :-D

Marcia77 · 28 lut 2010, 08:09

hej dziewczynki witam z :ico_kawa: :ico_kawa: komus jeszcze??

u mnie dzis minimalnie ale waga w dół..wczoraj byłam u kresy wytrzymałosci bo normlanie pojechałąm z mama do jej kolezanki na imienimy..jak weszłam to mi szczeka opadła tyle pysznosci i pokus bylo na stole..no ale cóz dieta to dieta..skusiłam sie wiec tylko na sledzika w occie..echhh..byle do wiosny :-D :-D

cos mi nie chce zadziałąs ta stronka z testem :ico_zly: :ico_zly:

zoola27 · 28 lut 2010, 08:16

hej dziewczynki witam z :ico_kawa: :ico_kawa: komus jeszcze??

ja poprosze :ico_oczko:

dzis bez wazenia ....
ostatni dzien proteinki jutro juz warzywka :ico_brawa_01:

trzymajcie za mnie kciuki bo jedziemy dzis na imieniny do pradziadka Tuski i bedzie pewnie mnóstwo smakołyków .......chyba upieke sobie sernik zeby nie było mi przykro :-D :-D :-D

DIETA DUCANA

Kto jest online

O NaObcasach.pl

Forum dla kobiet

Społeczność