no własnie chyba nie ,ale za to duzo cherbatya pijesz 1,5 / 2 litry wody ??
![n :ico_sorki:](./images/smilies/xx_sorki.gif)
askra, ok spróbuje tak
![n :ico_oczko:](./images/smilies/xx_oczko.gif)
Ja nie dam rady pić aż tyle wody no nie smakuje mi i co zrobićReszta woda.
Dlatego,że rano ważysz się na czczo a do wieczora pojesz,popijesz czegoś i waga idzie do góry wieczorem,dlatego najlepiej sie ważyc tylko rano na czczo.U mnie waga rano wskazuje 72,9 a wieczorem 73,7 i tak codziennie
takie wahania wagi w ciagu doby to normaU mnie waga rano wskazuje 72,9 a wieczorem 73,7 i tak codziennie nic się na razie nie chce ruszyć...
brawo, no ja dzis 1450dzis napewno w 1000 kalori sie zmieściłam
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość