Żywienie w ciąży - ekologicznie

[Miliyy23]

Produkty ,,ekologiczne" wcle nie muszą być drogie. Wystarczą takie mało przetworzone- czyste mięso, płatki owsiane, owoce, warzywa, rośliny strączkowe. Warto zainwestować w ekologiczną wędlinę, ma naprawdę mniej chemii. Oprócz tego raczej unikaj kurczaka i łososia :) ŻYwiłam się zdrowo i eko całą ciążę, wyszło drożej ale czułam się super i dzidzia potem też :) Oprócz tego w trakcie planowania oraz ciąży brałam witaminki, mamadha premium+ i żadnych niedoborów nie miałam :) Dieta jest naprawdę ważna.

[ustovska]

rodzice mieszkają na wsi, więc mam dostęp :)

[MalgosiaS85]

Dużo suplementów dla kobiet w ciąży możemy dostać w tej aptece aptekamirowska.pl. Jak byłam w ciązy to tu się zaopatrywałam i teraz po porodzie zaopatruję się u nich a artykuły dla niemowląt.

[serenada]

Nie tylko będąc w ciąży, warto odżywiać się ekologicznie i zdrowo. Warto mieć świadomość, co się je. Dlatego ja od dawna kupuję żywność w sklepach typu KRUKAM.PL, gdzie wszystko pochodzi od sprawdzonych dostawców. Pełnia zdrowia i smaku. Bardzo lubię np. ich olej kokosowy.

[PoprostuBeata40]

Ja mam słuchajcie mamły zagonek ziemi i tam co roku sadze tam marchewkę, ogóreczki, pomidorki, koperek, ziemniaczki, rzodkiewkę a nawet czasem urosną buraczki z botwinka.... to jest moje ekologiczne jedzonko z ogródka.

[Abcklm1]

Ekologiczne żywienie jest po prostu zdrowe, ale przed ciążą warto zaopatrzyć się w komputer cyklu i bardzo dobre opinie ma Cyclotest My Way

[KarolinkaGogol]

Zdecydowanie ekologiczne nie musi być drogie! Każdy, ale to każdy z nas, kto mieszka w domu może wysilić się delikatnie i zasadzić w ogródku własne drzewka i https://www.podkarpackiesady.pl/5-krzewy-owocowe. Naturalne owoce, bez oprysków sprzyjać będą naszej ciąży i właściwemu rozwojowi dziecka. Co więcej, warto także wygospodarowac kawałek ziemi na grządki. Już owoce w połączeniu z własnymi warzywkami to pewien sukces i zdrowie! :D

[AniaL9419]

Poza takim żywieniem ogólnie zdrowy tryb życia, ruszać się, uprawiać sport (z umiarem oczywiście), nie zaszkodzi żel prefert na pobudzenie plemników

[Jobi]

Najważniejsza zdrowa i zbilansowana dieta